Servicii
Psihoterapie psihanalitică
Un proces de durată, care nu se oprește la simptom, ci merge către ceea ce îl susține. Lucrăm cu ce se repetă în viața ta fără să înțelegi de ce: în relații, în alegeri, în felul în care te raportezi la tine. Nu îți ofer tehnici de gestionare, ci un spațiu în care lucrurile pot fi gândite până la capăt, în ritmul tău. Schimbarea vine din înțelegere, iar înțelegerea are nevoie de timp și de continuitate.
Psihoterapie individuală pentru adulți
Pentru momentele în care ceva nu mai merge și nu e clar de ce: o anxietate care apare fără motiv, o relație care se termină la fel ca cele dinainte, o oboseală care nu trece, un tipar pe care îl recunoști și îl repeți. Lucrăm cu trecutul tău dar și cu prezentul.
Psihoterapie individuală pentru adolescenți
Adolescența este o perioadă în care se schimbă totul în același timp: corpul, relațiile, imaginea de sine, raportul cu părinții. Uneori aceste schimbări depășesc capacitatea de a le duce singur. Ofer un spațiu al adolescentului, cu confidențialitatea lui, în care poate spune ce nu poate spune acasă, unde este ascultat și luat în serios.
Consiliere psihologică
O intervenție mai scurtă și mai focalizată, pentru o dificultate punctuală sau o perioadă delimitată în timp: o pierdere, o schimbare majoră, o decizie greu de luat. Nu înlocuiește un proces terapeutic de profunzime, dar poate fi suficientă atunci când problema are un contur clar.
Lucrez atât față în față, cât și online. Ambele variante funcționează; alegerea ține de ce e mai sustenabil pentru tine, iar continuitatea contează mai mult decât formatul.
Înainte de prima întâlnire vorbim scurt la telefon: stabilim o dată, îmi spui în câteva cuvinte ce te aduce aici și îți răspund la întrebările pe care le ai despre proces.
Nu ai de demonstrat nimic și nu trebuie să știi de unde să începi. Vorbim despre ce te-a determinat să cauți ajutor acum, ce îți dorești și ce temeri ai. La final vedem amândoi dacă există o potrivire: alegerea unui terapeut nu este doar o decizie rațională, este ceva ce simți în prezența celuilalt.
Dacă decidem să lucrăm împreună, stabilim cadrul: frecvența ședințelor, tariful, ce se întâmplă cu absențele și vacanțele. Cadrul nu este birocrație, este locul în care te vei simți în siguranța pe toată perioada procesului. Ce vorbim rămâne între noi.
Mai departe, ce ai tu de făcut este să vii. Să vorbești cât de liber poți, să pui întrebări, să-mi spui când nu ești de acord cu mine. Ce am eu de făcut este să îți ofer un spațiu în care nu trebuie să fii „într-un fel”, ci doar prezent.
Vom construi împreună acest drum cu răbdare, onestitate și umanitate.